Har du blivit av med jobbet på grund av AI? Eller är rädd för att snart bli det? Här är en snabbguide till hur du tar dig vidare mot nya, spännande karriärmål. (…där ett råd faktiskt är att ta hjälp av AI.)
Det kom ett samtal till Unionen: ”Jag har jobbat som översättare i nästan hela mitt liv, men nu har jobben sinat på grund av AI. Hjälp, vad ska jag göra?”
Kvinnan som ringde oss är inte ensam med sin fundering, för AI kommer att få stora konsekvenser för hela arbetsmarknaden. Ingen slipper undan, spår experterna. Exakt hur många eller vilka jobb som försvinner vet få, men du gör klokt i att se om ditt hus menar Jesper Olsson, specialist på jobbsökning på TRR med ett fokus på AI-frågor.
– Många oroar sig över AI-utvecklingen och vad den betyder för mitt jobb. Oron kan i viss mån vara relevant. På Klarna ersatte AI ganska nyligen 700 kundtjänstmedarbetare. Men den stora risken är inte att AI tar ditt jobb. Den stora risken är att en person som kan AI tar ditt jobb. För det behövs alltid kunniga personer bakom tekniken som styr mot företagets mål, säger Jesper Olsson.
Den stora risken är inte att AI tar ditt jobb. Den stora risken är att en person som kan AI tar ditt jobb.
Han jämför med bankerna och bankboken. Först automatiserades uttag och insättningar av bankomaten, sedan internetbanken.
– Då pratade man om att bankerna skulle behöva säga upp en massa folk, men vad hände? Jo, man klev upp några steg i näringskedjan och började jobba med andra saker som ekonomisk rådgivning istället. Det är ofta det som händer vid teknikutveckling, och den möjligheten finns även nu.
Så vad ska du då göra för att ta dig vidare om du förlorat jobbet på grund av AI eller är orolig för att göra det. Här är Unionens och TRR:s bästa tips.
Förlorar du jobbet så kan det bli ett bryskt uppvaknande från det trygga, invanda, där du snabbt tvingas hitta nya karriärvägar.
– Men efter att ha jobbat med omställning i många år och sett människor gå igenom processen, så kan jag säga att en klar majoritet något år senare säger att ”det här var uppfriskande, spännande och kul, nu ska det inte dröja 15 år till innan jag byter jobb”, säger Jesper Olsson.
Blir du uppsagd från ett företag med
kollektivavtal
så är du inte ensam, då kan du få fantastiskt fin hjälp av en
omställningsorganisation
som TRR.
Om du istället känner dig orolig för att kanske förlora jobbet, tycker Jesper Olsson att du genast ska agera. För känslan oro flaggar för något viktigt.
– Då har du chans att ge dig tid att reflektera över vem du är och vad du vill framåt. Men ta kommando över din situation, det är också ett sätt att stilla oro, säger Jesper Olsson, och påminner om att nya vägar framåt självklart också kan finnas på befintlig arbetsplats.
Det första steget mot en ny karriär handlar om att ta reda på vad du stimuleras och motiveras av. Att känna motivation är nämligen en viktig del både i att trivas på jobbet och bli framgångsrik. Så fundera på:
Med några år i ryggen är det också bra att blicka bakåt och fundera på tidigare jobb:
När du funderar på vad du vill bli ska du självklart gå på lust, men du gör även klokt i att fundera på inom vilka yrken det är stor och liten konkurrens om jobben. Det vill säga, var kan du relativt lätt hitta ett jobb? Här kan du ta hjälp av AI som har bra koll på arbetsmarknaden, tipsar Jesper Olsson. Mata in ditt CV i en AI som ChatGPT, skriv vad du gillar att göra och fråga AI:n vad du kan studera för att hitta ett nytt yrke där det inte råder så hård konkurrens kring jobben. Då kommer du att få upp en rad bra förslag.
– Vill du ta detta ett steg vidare kan du be AI:n om lite vildare, mer fantasieggande förslag. Då kommer du att få tips på jobb som du inte hade kommit på själv, säger Jesper Olsson.
Därefter är det dags att fundera på om du behöver omskola dig till något helt nytt, eller om det räcker med att bygga på din kompetens för att hitta nya vägar framåt. Man pratar i sammanhanget ofta om reskill och upskill, där reskill innebär att du utbildar dig till en ny yrkesroll, och upskill om att du vidareutvecklar befintlig kompetens.
– Det finns jobb som försvinner även om de hittills inte har varit så rasande många. Översättare är ett exempel, kundtjänstmedarbetare ett annat. Vad gäller kundtjänst så ersätter AI ofta det som kallas first line support. Men en AI kan inte alltid lösa kundens problem, och då behövs en helpdesk där man får hjälp av en människa. Så med lite kompetensutveckling kan du ta dig till second line support, och då dessutom få högre lön, tipsar Jesper Olsson.
Oavsett vad din plan är framåt, så är det bra att gå några kurser i AI. Dels för att själv känna dig bekväm med tekniken, dels för att visa för framtida arbetsgivare att du minsann hänger med i utvecklingen. Så gå några kurser, och skriv sedan upp dem på ditt CV.
På coursera.org finns ett stort antal gratiskurser från världskända universitet och stora företag, som Lunds universitet, Stanford och IBM.
Nu är det dags att ta tag i saken och börja agera. Det är bara så du kommer vidare.
För dig som vill plugga:
Om du fortfarande har ett jobb kanske din arbetsgivare kan vara med och sponsra din
kompetensutveckling
. Annars finns det flera stöd till dig som vill plugga:
För dig som söker nytt jobb:
Även här kan du få hjälp av TRR med alltifrån hur ett modernt CV ser ut till hur en intervju går till och hur du förbereder dig inför den. Och nej, hjälpen erbjuds inte bara de som redan är uppsagda, utan även dig som komma vidare i karriären.
3 tips när du skriver ditt CV:
Tänk om du inte hittar ett jobb som passar dig hundra procent perfekt, och så har du lämnat din gamla trygga anställning. Kanske är det lika bra att sitta kvar i båten…
– Jag jobbade som rådgivare i tio år och vet att det här är en vanlig rädsla. Men förändringen som sker när man byter jobb är själva nyckeln. Det första jobb du får kanske inte passar dig perfekt, men du är på väg. Du får nytt syre, nya perspektiv på tillvaron och utvecklas som människa – även när du känner att du är ute på lite väl djupt vatten, säger Jesper Olsson.
Och har du väl hoppat en gång, så går det lättare att hoppa igen.
– Och ett hopp eller tre hittar även du ett jobb som passar dig, det är i alla fall min erfarenhet, säger Jesper Olsson.
Nästa artikel
Kristian Saliba, 38, från Stockholm hade länge funderat på att börja plugga igen, men tvekade. Skulle han klara studierna? Och hur skulle ekonomin gå ihop med småbarn hemma?
– Direkt efter studenten började jag KTH, men jag var för skoltrött. Sedan dess har jag velat studera, men aldrig haft disciplin nog att ta tag i saken, berättar han.
Efter flera år i handeln gick han vidare till att bli account manager. Redan då hade han ett tydligt mål: att läsa vidare till key account manager för att kunna ta mer ansvar och få upp lönen. Men steget var inte lätt att ta.
– Jag har svårt att hålla koncentrationen. Jag tappar fokus på föreläsningar när någon pratar länge.
Och så var det ekonomin. Hans dåvarande fru var föräldraledig och ansvaret för hushållets ekonomi låg till stor del på honom.
– Att ta tjänstledigt och leva på studielån med två småbarn kändes ärligt talat omöjligt. Så ja, jag var orolig för att ta steget.
Trots tvekan började Kristian se sig om efter alternativ. Hans arbetsgivare erbjöd en kortare kurs, men själv fastnade han för en tvåårig YH-utbildning till key account manager på Sälj- och marknadshögskolan. Utbildningen hade ett kvälls- och helgupplägg som innebar cirka 20 timmars studier i veckan.
– När jag kom in blev jag erbjuden att titta på YH-flex. Det innebär att man kan tillgodoräkna sig yrkeserfarenhet och kompetens och därmed korta utbildningen.
Kristian fick gå igenom varje kursdel och reflektera över vad han redan kunde. Därefter följde en intervju med en lärare.
– Det visade sig att jag kunde klara utbildningen på bara nio månader i stället för två år! Jag började i september 2024 och var klar sommaren 2025. Det kändes fantastiskt.
Tiden kortades, men kvaliteten fanns kvar.
– Jag hade nog inte orkat plugga i flera år, men nu var det bara att köra!
Att kombinera jobb, studier och småbarn var förstås en utmaning. Men Kristian hittade sina sätt.
– Jag pluggade på kvällar och helger. Ibland träffade jag en studiekamrat på lunchen, ibland jobbade jag undan snabbt och gick tidigare från jobbet för att delta i en föreläsning. Mina chefer var väldigt förstående.
Studierna blev en blandning av disciplin och kreativitet.
– Jag har svårt att läsa en bok på 400 sidor från pärm till pärm. Men jag läste högt, läste flera gånger, tog pauser för middag med barnen och fortsatte sedan när de somnat. Eller så tog jag en powerwalk för att få ny energi.
För Kristian blev gruppdiskussionerna en viktig del av lärandet.
– Genom att reflektera tillsammans fördjupades kunskapen. Alla uppfattar saker olika, så att bolla tankar var väldigt givande. Dessutom var lärarna väldigt stöttande.
Och resultatet?
– Målet var att få VG i allt. Och jag lyckades.
Förutom ny kunskap gav utbildningen också något annat: stärkt självförtroende.
– Min stora rädsla var att jag skulle börja studera, misslyckas och stå där utan både jobb och framtidsplaner. Men nu vet jag att jag klarar det. Det har stärkt min självkänsla rejält.
Så pass mycket att han redan blickar framåt.
– Jag har börjat fundera på att plugga till inköpare om några år, skrattar han.
Även karriärmässigt har utbildningen gett effekt.
– Jo då, redan innan jag var klar fick jag gå vidare till key account manager. Så ja, det här var helt klart rätt beslut.
YH-flex ger dig med yrkeserfarenhet en alternativ väg mot examen, där du kommer att kunna tillgodoräkna kurser utefter den erfarenhet och kompetens du besitter. På så sätt kan du komplettera med den kunskap du behöver för att få en examen inom ditt område.
