Snabbkurs i självledarskap: Bygg mental styrka

Detta är ett innehåll från Unionen Opinion.

Självledarskap handlar inte om att din chef kan abdikera och slippa sitt ansvar. Tror man det, så har man helt missuppfattat konceptet. 
Nej, det handlar om att vara grundad i sig själv. Att ha god självkännedom, att våga utgå ifrån sig själv och se sin egen del i olika situationer. Det handlar om att och ta beslut baserade på tro och tillit istället för att använda rädsla som drivkraft. Varför? Jo, för att du bygger upp din mentala styrka och får mer gjort på jobbet. Och sällan har den förmågan varit viktigare än nu, i dessa tider av hemmajobbande och ovisshet. 
Mia Törnblom, en av de främsta på självkänsla och självledarskap, ger dig en minikurs i hur du kommer igång. 

Här berättar Mia Törnblom om hur du kommer ännu lite längre i ökad självkännedom : "Självledarskapet har aldrig varit viktigare."