En gång i tiden var ni en perfekt match. Jobbet kändes spännande och du ville ge allt. Nu är det mest som ett utdraget förhållande som du är för bekväm för att avsluta. Eller? Ja, hur vet man när det är dags att göra slut med jobbet? Här är sju tecken.
Alla relationer går i vågor, så även relationen mellan dig och din arbetsgivare. Och det är inget fel i att vilja stanna och försöka. Men ibland är det bästa att våga släppa taget och satsa på något nytt – inte minst för att det är ett bra sätt att få upp lönen.
Mer plikt än passion
Att lämna ett jobb är dock lite som att göra slut. Det kan kännas svårt, skrämmande och till och med lite sorgligt. Men känns jobbet mer som en plikt än en passion, så är det kanske dags att fråga dig själv: "Förtjänar jag inte mer?"
Det kan också handla om en destruktiv relation där du inte mår bra på grund av hög arbetsbelastning, ständig stress eller återkommande konflikter.
Tillfällig svacka eller dags att lämna?
Tecknen på att det är dags att gå vidare kan till en början vara subtila – en krypande otillfredsställelse, en känsla av att stå still eller ständiga dagdrömmar om ett annorlunda liv. Det är lätt att ignorera dessa signaler och tänka: ”Det blir nog bättre.” Ibland stämmer det, ni hade bara en tillfällig svacka. Andra gånger händer det inte. Och det är helt okej!
Hur vet man då säkert om det är dags att göra slut med jobbet? Det finns inga universella svar, men det finns vissa varningssignaler att hålla utkik efter. Att lyssna på signalerna kan vara nyckeln till ett bättre och mer meningsfullt arbetsliv. Och inte minst: Att gå vidare kan också vara ett smart sätt att få upp sin lön.
Sju tecken på att det är dags att gå vidare
Du känner dig konstant slutkörd
Det är normalt att vara trött efter en intensiv arbetsdag, men om du alltid känner dig utmattad kan det vara ett tecken på att jobbet dränerar dig. Kronisk trötthet är ofta ett tecken på att det saknas balans mellan arbete och återhämtning.
Du längtar efter helgen – eller semester
Alla ser fram emot ledighet, men om du spenderar veckorna med att bara räkna ner till fredag, eller om du lever från semester till semester, kan det vara ett tecken på att vardagen inte ger dig tillräcklig tillfredsställelse.
Du utvecklas inte längre
Ett jobb ska vara mer än bara en inkomstkälla. Det ska också erbjuda möjligheter att växa och utvecklas. Om du känner att du står still eller inte längre lär dig något nytt kan det vara dags att söka nya utmaningar.
Du utvecklas, men inte lönen
Du utvecklas i jobbet, får mer ansvar och fler arbetsuppgifter – men lönemässigt står du och stampar. Så fort det är
lönesamtal
lägger chefen huvudet på sned och säger att ”det finns tyvärr inte mer i potten.” Då kan det vara dags att se sig om efter ett jobb där du får en lön som motsvarar insatsen.
Kulturen är giftig
Om du regelbundet mår dåligt på grund av konflikter, dåligt ledarskap eller brist på respekt och stöd på jobbet, är det en stark signal att miljön inte är hälsosam.
Du delar inte organisationens värderingar
Om du känner att ditt jobb inte längre stämmer överens med dina värderingar kan det vara svårt att hitta mening i det du gör. Att arbeta på en plats som inte resonerar med dina inre övertygelser kan också det skapa en känsla av otillfredsställelse.
Du fantiserar om andra karriärer – hela tiden
Det är normalt att ibland undra hur det vore att prova något annat. Men om du ständigt drömmer om en annan
karriär
eller ett annat jobb, kan det vara ett tecken på att det är dags att följa de drömmarna.
Dags att gå vidare? Här finns hjälp att få!
Många Unionen-medlemmar kan få hjälp hos omställningsorganisationen TRR. De erbjuder vägledning, karriärrådgivning och flera fina studiestöd för den som vill komplettera sin kompetens eller karriärväxla.
Kan du bli medlem?
Vill du få mer att säga till om, på jobbet? Gå med rak rygg genom karriären med en trygg inkomst-försäkring? Vill du kunna ringa och bolla knepiga frågor om din arbetsmiljö och arbetsrätt med kompetenta rådgivare? Kolla här om du kan bli medlem i Unionen.
Från utbränd till ny karriär: Catherine får betalt för att följa sin dröm
Efter ett liv av arbete och ansvar bestämde sig Catherine Wallefelt, 60, för att göra något för sin egen skull – hon började studera. Tack vare omställningsstudiestödet kunde hon byta bana till en inom hållbarhet. "Tänk att man får pengar för att lära sig nya saker", säger hon.
FOTO: PETER KNUTSON
När livet ställs på ända blir det ibland startskottet för något nytt. För Catherine Wallefelt, 60, blev krisen början på en resa mot förändring, och studier. Tack vare omställningsstudiestödet kunde hon förverkliga en gammal dröm.
– Det är lyxigt att få lära sig nya saker och göra något för sin egen skull. Tänk att vi får studera gratis i det här landet, och jag får dessutom pengar för att göra det, säger Catherine med ett leende.
När vi möts sitter hon som bäst och pluggar latinska namn på 150 buskar, träd och perenner. För hösten 2024 började Catherine utbildningen Arbetsledare hållbar grönyteförvaltning på YH Akademin. Men vägen hit har inte varit spikrak.
En förändring som började med en krasch
För ett drygt år sedan kände Catherine att något måste förändras. Båda hennes föräldrar hade blivit allvarligt sjuka, så hon for som en skottspole mellan dem. Samtidigt hade hon två jobb, en häst att ta hand om och barnbarn hon gärna ville träffa. Dessutom ville hon såklart stötta sin dotter som just separerat.
– Jag gick in i den berömda väggen. Jag insåg att jag behövde ett rejält omtag på livet. Och kanske var det äntligen dags att studera.
Trots att hon hade lätt för sig i skolan hade hon knappt studerat sedan hon gick ut högstadiet. Redan då flyttade hon hemifrån och sedan fanns det ingen som riktigt uppmuntrade henne att plugga vidare.
– Mina föräldrar hade själva inte gått gymnasiet och tyckte väl att man klarar sig ändå. I 30-årsåldern läste jag in gymnasiet, men sedan blev det inget mer.
Läkning i trädgården, och en ny väg framåt
I samma veva som Catherine blev sjukskriven köpte hon och hennes man ett lantställe utanför Mariefred.
– Jag var ute hela dagarna och fixade i trädgården. Det var så läkande. Då slog det mig: Kanske borde jag jobba utomhus i stället?
Hon började titta på utbildningar inom trädgård och fastnade för två, en trädgårdsmästarutbildning och den hon till slut valde. Hennes gymnasiekompetens räckte för båda. Men när hon kontaktade CSN fick hon veta att hon var för gammal för vanligt studiestöd.
– Istället tipsade de mig om omställningsstudiestödet. Jag kontaktade min
omställningsorganisation
TSL, som sa att jag var kvalificerad, bland annat eftersom jag inte hade studerat tidigare, och ville in i ett bristyrke.
Väntan, men också en nystart
Hon skickade in sin ansökan till CSN. Studierna började i november 2024, men första utbetalningen kom inte förrän slutet av februari året därpå.
– Som tur var har jag en snäll pappa, och jag lever i en relation. Utan den tryggheten hade det varit tufft. Men när pengarna väl kom, fick jag dem retroaktivt.
– Omställningsstudiestödet är själva förutsättningen för att jag kan göra det här. Det är en fantastisk möjlighet.
“Det svåraste? Att lära sig Teams”
Studierna har gått över förväntan.
– Det är så roligt att få lära sig nytt. Det svåraste var faktiskt att lära sig jobba i Teams, skrattar hon. Jag är supernöjd!
Hon är äldst i gruppen, de flesta är mellan 35–45, men det är inget att hänga upp sig vid.
– Det är kul att vi är så olika. Man lär sig mycket av varandra.
Framtiden då?
Catherine hoppas så klart få ett jobb inom branschen. Efter sin första praktik känner hon att hon gärna vill hitta en tjänst där hon kan kombinera inomhus- och utomhusarbete – och får dra nytta av sin erfarenhet som ledare.
– Jag känner mig trygg i ledarrollen och har lätt för att delegera. Men med det sagt gör jag det här också för min egen skull. Jag har redan ett jobb jag är tjänstledig från, så jag tänker att det löser sig. Det har det ju alltid gjort, säger hon och ler.
Tips till andra studie-sugna
Våga! Är det bara inre tvivel som hindrar dig – kör ändå.
Kunskap är lätt att bära. Du har alltid nytta av det du lär dig.
Sök
omställningsstudiestöd
. Är du berättigad, ta chansen. Bidragsdelen behöver du inte betala tillbaka. Först skaffar du ett yttrande från din
omställningsorganisation
, exempelvis TRR eller TSL. Sedan ansöker du om studiestödet hos CSN.