Arbetstid

Din arbetstid ska framgå av ditt anställningsavtal. Arbetstidslagen innehåller regler om hur mycket du får arbeta, men säger inget om att du ska få betalt för att jobba utanför ordinarie arbetstid. Kollektivavtal på din arbetsplats kan också innehålla regler för din arbetstid, men även regler om ersättningar.

Arbetstid enligt arbetstidslagen

Arbetstidslagen reglerar framför allt arbetstidens längd, det vill säga ordinarie arbetstid och övertid, samt viloperioder - uppehåll i arbetstiden, så som rast, paus, dygns- och veckovila.

I arbetstidslagen finns det till exempel regler som säger hur lång dygnsvila du ska ha och hur mycket övertid du får arbeta. Ordinarie arbetstid är högst 40 timmar per vecka.

Du har rätt till ett schema minst två veckor i förväg och arbetsgivaren måste föra anteckningar om jourtid, övertid och mertid. Den sammanlagda arbetstiden (ordinarie arbetstid och övertid) får vara högst 48 timmar per vecka i genomsnitt under fyra månader.

Alla anställda ska ha minst elva timmars nattvila (sammanhängande ledighet) varje dygn och minst 36 timmars sammanhängande veckovila utan beredskapstid varje vecka. Arbetstidslagen ger också rätt till raster och pauser. Du får arbeta högst fem timmar i följd utan rast.

Ersättningar för arbete utanför ordinarie arbetstid regleras inte i arbetstidslagen

Observera att arbetstidslagen inte innehåller några regler om rätten att få extra betalt. I kollektivavtal finns regler om ersättningar för till exempel övertidsarbete, jour och beredskap. Om det saknas kollektivavtal på din arbetsplats, måste du själv komma överens med din arbetsgivare om ersättningar.

Arbetstid enligt kollektivavtal

I kollektivavtal regleras vad som är ordinarie arbetstid och vad som är övertid i branschen samt hur arbete utöver ordinarie arbetstid ersätts. Ordinarie arbetstid för tjänstemän är högst 40 timmar per helgfri vecka enligt de flesta kollektivavtal, men det är vanligt med företagsavtal med kortare arbetstid.

Kollektivavtal reglerar också vilken ersättning som gäller för övertidsarbete, jourtid och beredskap samt arbete på obekväm arbetstid.

Arbetstid utan kollektivavtal

Kom överens med din arbetsgivare om längden på din normala arbetsdag och hur den är förlagd, innan du skriver på ditt anställningsavtal, om det inte finns kollektivavtal på ditt företag.

Kom även överens om vilken övertidsersättning och ersättning för obekväm arbetstid du får innan du arbetar övertid på ett företag som saknar kollektivavtal.

Påverka arbetstiden

Prata i första hand med din chef eller arbetsledare om du upplever problem som är kopplade till dina arbetstider. Din chef eller arbetsledare har en skyldighet att undersöka och åtgärda eller förebygga de hälsorisker som finns. Hänvisa till arbetsmiljölagen och arbetstidslagen. Du kan även ta kontakt med ditt arbetsmiljöombud ( skyddsombud) eller Unionen för stöd och hjälp. 

Tillgänglighet utanför ordinarie arbetstid och utanför arbetsplatsen

Modern teknik gör att det går att jobba nästan precis när och var som helst. Många gånger är det praktiskt, ibland blir det ett problem. I vissa situationer kan det vara en frihet att du kan utföra en del arbetsuppgifter hemma, men det finns risker med att bli tillgänglig för arbetsgivaren en allt större del av dygnet.

Kraven på tillgänglighet ser olika ut på olika arbetsplatser. Det kan vara bra med en mejl- och mobilpolicy på arbetsplatsen som reglerar när du förväntas vara tillgänglig för dina kollegor. Läs mer om hur du kan jobba med tillgänglighet på din arbetsplats.

Hjälpte informationen på denna sida dig?

Ja Nej