Yoga på recept – vad gör det med kroppen?

Intresset för yoga växer som aldrig förr. Nu stärker yogan ställningarna som behandlingsform i vården – både för fysiska och psykiska besvär. Men spännvidden mellan olika yogaformer och vad de kan användas för är mycket stor. Vi tittar närmare på yogans bevisade hälsoeffekter.

Lägg till ny kommentar

Hjälpte informationen på denna sida dig?