Konsekvensen av en tanke – om stress och utbrändhet

Målgrupp Medlem
Datum och ort 22 oktober 2019 2 tim Oskarshamn
Sista anmälningsdag 14 oktober 2019

Välkommen till en föreläsning om stress och hur du kan förebygga utbrändhet. Johan Norén är hockeyspelaren som blev försäljningschef, VD och sedan långtidssjukskriven till följderna av stressrelaterad ohälsa.

Johan delar med sig av värdefulla tankar, erfarenheter och tekniker kopplat till hälsa, träning, utbrändhet och krav och visar på hur vi både kan må bra och prestera samtidigt.

Hur står vi rustade?

Stress och utbrändhet är en ständigt återkommande fråga i dagens samhälle. Långvarig stress är en av vår tids största hälsorisker. Ökade krav på tillgänglighet i takt med den framrusande digitaliseringen leder till ohälsa i allt större omfattning. Hur står vi rustade för framtidens ökade krav och hur gör vi för att inte behöva bli sjuka på kuppen?

Ta med en kollega eller vän

Välkommen att ta med en kollega eller vän som ännu ej är medlem i Unionen. Meddela detta vid din anmälan.

Praktisk information

För dig som är medlem i Unionen Småland med gäst.

Datum: 22 oktober 2019.
Tid: 18.30-20.00. Vi bjuder på kaffe/the och smörgås från klockan 18.00.
Plats: Munthesalen, Oskarshamns Folkhögskola

Föreläsningen är kostnadsfri.

Anmäl dig senast den 14 oktober och uppge om du har någon matallergi.

Om du har frågor: smaland@unionen.se

Grundläggande uppgifter

Personnummerformat: ååååmmddxxxx.

Adressuppgifter

Ej obligatorisk uppgift
Ej obligatorisk uppgift

Anmäl flera kollegor

Max 512 tecken

Vi skickar ett mejl till dig som kvitto på att vi tagit emot din anmälan.

Kurstillfällen

  • Datum
  • Varaktighet
  • Plats
  • Kommentar
  • Anmälan
  • Datum 31 oktober 2019
    • Varaktighet 2 tim
    • Plats Kristianstad

Lägg till ny kommentar

Hjälpte informationen på denna sida dig?