Konsekvensen av en tanke – om stress och utbrändhet

Målgrupp Medlem

Välkommen till en föreläsning om stress och hur du kan förebygga utbrändhet. Johan Norén är hockeyspelaren som blev försäljningschef, VD och sedan långtidssjukskriven till följderna av stressrelaterad ohälsa.

Johan delar med sig av värdefulla tankar, erfarenheter och tekniker kopplat till hälsa, träning, utbrändhet och krav och visar på hur vi både kan må bra och prestera samtidigt.

Hur står vi rustade?

Stress och utbrändhet är en ständigt återkommande fråga i dagens samhälle. Långvarig stress är en av vår tids största hälsorisker. Ökade krav på tillgänglighet i takt med den framrusande digitaliseringen leder till ohälsa i allt större omfattning. Hur står vi rustade för framtidens ökade krav och hur gör vi för att inte behöva bli sjuka på kuppen?

Kurstillfällen

  • Datum
  • Längd
  • Plats
  • Kommentar
  • Anmälan
  • Datum 22 oktober 2019
    • Längd 2 tim
    • Plats Oskarshamn
  • Datum 24 oktober 2019
    • Längd 2 tim
    • Plats Jönköping
    • Kommentar Fullbokad
    • Anmälan
      Senaste 2019-09-08
      Information

Lägg till ny kommentar

Hjälpte informationen på denna sida dig?