Kurser och aktiviteter

Unionens utbud av kurser och aktiviteter kan variera mellan olika orter, anmäl dig i första hand till aktiviteter nära där du bor eller arbetar. Tänk på att när du söker på en målgrupp, exempelvis chef, visas endast unika aktiviteter för just den målgruppen. För att se alla aktiviteter nära dig, sök på din region.

Kursen ger dig fördjupade kunskaper om den lokala löneprocessen. Den vänder sig till dig som löneförhandlar eller sitter i klubbstyrelse och vill ha fördjupad kunskap om löneprocessen. Du får lära...

Målgrupp: Löneförhandlare

Under en halvdags workshop hjälper Maria Ulfvin Larsson från Emanka konsult dig att lägga fokus på försäljning, och få en lugnare säljsituation. Vi går igenom säljprocessen, hur du gör för att bli...

Målgrupp: Egenföretagare
Plats och datum:
Plats och datum
Göteborg (2019-01-25)

Vad är egentligen glädje på jobbet, kan man älska sina arbetsdagar och varför är det livsviktigt? Christina Stielli berättar om vad vi kan lära oss av hjärnforskningen och om lycka verkligen kan öka...

Målgrupp: Medlem
Plats och datum:

En fördjupningskurs där vi diskuterar grundläggande teorier och begrepp som behandlar sambanden mellan arbetsmiljö och hälsa. Du får en fördjupning inom forskning som hjälper dig att bättre tolka och...

Målgrupp: Arbetsmiljöombud
Plats och datum:
Plats och datum
Stockholm (2019-02-05)

En fortsättningskurs för dig som förhandlar i klubben eller är arbetsplatsombud med förhandlingsmandat. Vi kombinerar arbetsrättens lag och avtal med arbetsmiljölagen och dess föreskrifter....

Målgrupp: Klubbstyrelse

En akademisk validerad utbildning för framtidens arbetsliv. Utbildningen är ett samarbete mellan Unionen och EFL och vänder sig både till dig som är ny i uppdraget och till dig som vill fördjupa din...

Målgrupp: Arbetsplatsombud
Plats och datum:
Plats och datum
Malmö (2019-02-13)

För att du ska utöva ett bra och tydligt ledarskap behöver du känna till de viktigaste arbetsrättsliga lagarna som du möter i ditt dagliga arbete. Vi tar upp de vanligaste paragraferna i...

Målgrupp: Chef

En faktor som kan leda till långvarig stress är hög arbetsbelastning kombinerat med liten möjlighet till kontroll och påverkan. En annan riskfaktor är otydlighet kring roller, ansvar och...

Målgrupp: Chef
Plats och datum:
Plats och datum
Stockholm (2019-01-18)

En workshop om hur du som förtroendevald kan agera när det gäller stress på arbetsplatsen. På en arbetsplats är det ofta två faktorer som leder till stress, hög arbetsbelastning och situationer...

Målgrupp: Förtroendevald
Plats och datum:

Vem bestämmer vad du ska tjäna och vad får arbetsgivaren att öppna plånboken? Här får du vägledning inför ditt lönesamtal. Vi tar upp råd och tips på hur du kan tänka strategiskt. Vilka argument...

Målgrupp: Medlem
Plats och datum:
Plats och datum
Borås (2019-02-27)

Välkommen till en inspirationsträff för dig som ska sitta ordförande på klubbens årsmöte. Vi går igenom vår nya handbok för mötesordförande och pratar om dagordning, röstning och om hur du på bästa...

Målgrupp: Förtroendevald
Plats och datum:
Plats och datum
Göteborg (2019-01-22)

Att söka jobb är att marknadsföra sig. Hur skriver du ett bra personligt brev och en snygg cv? Hur förbereder du dig inför en anställningsintervju och vad ska du tänka på under intervjun? Under en...

Målgrupp: Medlem

Kursen tar sin utgångspunkt i hur ett företag beskriver och redovisar sin verksamhet i en årsredovisning. Du får lära dig att beräkna och tolka de viktigaste nyckeltalen för ett bolag och förstå...

Målgrupp: Förtroendevald
Plats och datum:
Plats och datum
Stockholm (2019-04-05)

År 2020 löper avtalstiden ut för Unionens centrala kollektivavtal, då ska parterna omförhandla villkoren i det vi kallar avtalsrörelse. Vi vill ge dig som förtroendevald verktyg och möjlighet att...

Målgrupp: Förtroendevald

Knowledge and inspiration for you who are new in the role as work environment representatives, so called Arbetsmiljöombud. The course gives you methods to work systematically with the work...

Målgrupp: Chef, Arbetsmiljöombud
Plats och datum:
Plats och datum
Stockholm (2019-03-05)

Vi diskuterar vad det är som gör ett samtal krävande och hur man kan förbereda sig på bästa sätt inför ett sådant samtal. Vi tittar också på en samtalsmodell som kan underlätta samtalet för båda...

Målgrupp: Chef
Plats och datum:
Plats och datum
Göteborg (2019-06-11)

Kursen ger dig metoder att arbeta systematiskt med arbetsmiljöfrågorna på din arbetsplats. BAM är grundkursen i arbetsmiljö som alla arbetsmiljöombud/skyddsombud bör gå. Den vänder sig även till dig...

Målgrupp: Arbetsmiljöombud

Fortsättningskurs: Kursen fokuserar på hur du som arbetsmiljöombud kan bidra till att arbeta förebyggande med psykosociala arbetsmiljöfrågor på din arbetsplats. Du får lära dig vad som kännetecknar...

Målgrupp: Arbetsmiljöombud

Hur får du själv och dina medarbetare ut mest pension för pengarna? På vår informationsträff går vi igenom hur tjänstepensioner fungerar i stort. Vi fördjupar oss i ITP, det tjänstepensionavtal som...

Målgrupp: Chef

Som chef har du allt att vinna på att ha en god kompetens i systematiskt arbetsmiljöarbete. Om du som ledare kan få personalen att må bra kommer du att lyckas i ditt chefsuppdrag, även ur ett...

Målgrupp: Chef

En riktigt bra och prisvärd fördjupningskurs för dig som vill ta ditt ledarskap ännu längre. Utbildningen innefattar fyra heldagar fördelat på två tillfällen med en personlig utvecklingsplan och leds...

Målgrupp: Chef
Plats och datum:
Plats och datum
Stockholm (2019-03-13)

Ett coachande förhållningssätt innebär att du intar rollen som aktivt lyssnande och ställer öppna frågor. Frågor som hjälper andra att komma fram till sina egna lösningar på en frågeställning eller...

Målgrupp: Chef

Ett coachande förhållningssätt innebär att du intar rollen som aktivt lyssnande och ställer öppna frågor. Frågor som hjälper andra att komma fram till sina egna lösningar på en frågeställning eller...

Målgrupp: Förtroendevald, Chef
Plats och datum:
Plats och datum
Malmö (2019-04-11)

Kursen ingår i Unionens grundutbud och riktar sig till alla förtroendevalda oavsett uppdrag. Ett coachande förhållningssätt innebär att du intar rollen som aktivt lyssnande och ställer öppna frågor....

Målgrupp: Förtroendevald

Under detta seminarium, i samarbete med Trygghetsrådet (TRR), går vi igenom viktiga perspektiv för att hantera konflikter på fredliga och kraftfulla sätt. Vi kommer att varva teori med diskussioner.

Målgrupp: Chef
Plats och datum:
Plats och datum
Skövde (2019-02-22)

Har du koll på din pension och hur systemet hänger ihop? Vet du vilka val du kan göra och vad som händer om du inte väljer? Kom och lyssna när vi berättar om hur du kan få överblick och kontroll över...

Målgrupp: Medlem, Ännu ej medlem

Välkommen till en informationsträff där vi berättar om de försäkringar och skydd som finns i ditt kollektivavtal på jobbet. Du får veta när försäkringarna gäller, vilka delar du själv kan påverka och...

Målgrupp: Medlem, Ännu ej medlem

En träningsdag för att få fler medlemmar och förtroendevalda. Du lär dig en samtalsstrategi som skapar engagemang på arbetsplatsen. Du får verktyg och inspiration som förhoppningsvis gör det lättare...

Målgrupp: Förtroendevald
Plats och datum:
Plats och datum
Göteborg (2019-03-12)

TCO Fackliga akademi arrangerar denna kurs i tre delar, inklusive studieresa till Bryssel. Genom diskussioner och gemensamma analyser får du förståelse för hur TCO och facken arbetar för att påverka...

Målgrupp: Förtroendevald, Regionstyrelse
Plats och datum:
Plats och datum
Stockholm (2019-02-22)

Kursen hjälper dig att komma igång med ditt uppdrag och innehåller de grundkunskaper du behöver för att gå Unionens övriga kurser. En kunskapsbas som alla förtroendevalda bör ha. Vi utforskar de...

Målgrupp: Förtroendevald

Kursen hjälper dig att komma igång med ditt uppdrag och innehåller de grundkunskaper du behöver för att gå Unionens övriga kurser. En kunskapsbas som alla förtroendevalda bör ha.

Målgrupp: Förtroendevald

I kursen varvas grundläggande teori om de vanligaste fackliga områdena med övningar och grupparbeten. Du får de kunskaper du behöver för att komma igång med ditt fackliga uppdrag.

Målgrupp: Arbetsplatsombud

Genom kursen kommer du att få kunskaper och möjlighet att reflektera kring den svenska partsmodellen, Unionen, rollen som arbetsplatsombud med mera. Du kommer också få en orientering i lagar och...

Målgrupp: Arbetsplatsombud

Välkommen på firmafest tillsammans med andra egenföretagare nära dig. Värd för firmafesten är Unionen Egenföretagare i din region.

Målgrupp: Egenföretagare
Plats och datum:
Plats och datum
Göteborg (2019-01-17)

Med humor och värme ger Annika R Malmberg under detta interaktiva seminarium nycklarna till hur du kan undvika några av de vanligaste missförstånden på en arbetsplats. Med några enkla verktyg kan...

Målgrupp: Chef

På vår informationsträff berättar vi om hur du kan tänka när du sparar, oavsett om det handlar om sparande på kort eller lång sikt. Vi berättar om vilka val som är viktiga att göra kring din pension...

Målgrupp: Student, Ung medlem, Ännu ej medlem

Fortsättningskurs för dig som gått Unionens fackliga introduktion för arbetsplatsombud eller har varit arbetsplatsombud en längre tid och vill lära dig lite mer. Du får möjlighet att fördjupa dig i...

Målgrupp: Arbetsplatsombud
Plats och datum:
Plats och datum
Göteborg (2019-06-12)

Mingla, umgås och hämta inspiration! Denna dag tillägnas dig som har ett förtroendeuppdrag i Unionen i någon form, exempelvis som aktiv i en av våra Unionenklubbar, som arbetsplatsombud,...

Målgrupp: Förtroendevald
Plats och datum:
Plats och datum
Norrköping (2019-01-15)

En kurs på 4 veckor om fackets och folkrörelsers möjligheter att påverka i en globaliserad värld. Kursen anordnas av Nordiska folkhögskolan i Genève och vänder sig främst till yngre förtroendevalda...

Målgrupp: Ung förtroendevald
Plats och datum:
Plats och datum
Genève (2019-03-25)

En webbaserad kurs om CSR för dig som är förtroendevald i klubb. Kursen ger dig en genomgång av grunderna i CSR och verktyg för att skapa ett lyckat och effektivt CSR-arbete.

Målgrupp: Förtroendevald
Plats och datum:

En fortsättningskurs som ger dig kunskap och förståelse för hur grupper fungerar och vad som skapar konflikter. Teori varvas med praktiska övningar.

Målgrupp: Chef
Plats och datum:
Plats och datum
Gävle (2019-02-20)

Vi vill ge dig trygghet och färdigheter när du som förtroendevald samtalar om Unionen och vår idé, till exempel när du värvar nya medlemmar. Du får verktyg och samtalsmetodik som hjälper dig att nå...

Målgrupp: Förtroendevald
Plats och datum:

Vi informerar om Arbetsmiljöverkets nya föreskrift om organisatorisk och social arbetsmiljö. Som chef har du en viktig uppgift i att skapa en bra arbetsmiljö och föreskriften ställer därför krav på...

Målgrupp: Chef
Plats och datum:
Plats och datum
Malmö (2019-03-06)

Är du osäker på vilka regler som gäller när medarbetare ber om ledigt? Tillbringa en förmiddag med oss och få svar på de vanligaste frågorna när det gäller semester, föräldraledighet, studieledighet...

Målgrupp: Chef

Utvecklingssamtal, lönesamtal, lönebesked? Hur kan man vända dessa formella uttryck till något positivt som skapar ett driv och en vilja att komma framåt för både företag och medarbetare? Vi ger tips...

Målgrupp: Chef

För dig som är valberedare i klubben. Vi går igenom grunderna i uppdraget och du får möjlighet att byta erfarenheter med valberedare från andra klubbar.

Målgrupp: Valberedare

Välkommen att träffa förtroendevalda från andra klubbar och få möjlighet till kompetensutveckling, aktuell information och erfarenhetsutbyte.

Målgrupp: Klubbstyrelse
Plats och datum:
Plats och datum
Karlstad (2019-03-05)

Under en dag får du pröva en annan arbetsplats, träffa nya kollegor, utbyta idéer och fika. Är du egenföretagare som ibland vill ha kollegor? Finns det vissa arbetsuppgifter du gärna vill bolla med...

Målgrupp: Egenföretagare
Plats och datum:

Vill du få insikt vad du kan, vad du är bra på eller vad du vill bli bättre på? Då är Kompetensinventering en bra investering i dig själv och din yrkesroll. Tillsammans med andra medlemmar arbetar...

Målgrupp: Medlem
Plats och datum:

Välkommen på en kurs om att hantera konflikter. I arbetslivet uppstår inte sällan konflikter. Ibland är du själv indragen i konflikter och ibland behöver du som chef hantera andras konflikter....

Målgrupp: Chef
Plats och datum:
Plats och datum
Göteborg (2019-04-26)

Du får under kursen grundläggande kunskaper kring konflikters uppkomst, hantering och inte minst hur du kan förebygga konflikter. Där det finns människor, där kan det uppstå konflikt. Ibland är den...

Målgrupp: Chef
Plats och datum:

Kongresskolan vänder sig till dig som på regionrådet valdes till kongressombud till kongressen 2019 samt till dig som är regionstyrelseledamot. Del 1 av kongresskolan är en introduktion och...

Målgrupp: Förtroendevald
Plats och datum:
Plats och datum
Arlanda (2019-03-11)

En ekonomi i balans, bokförd på rätt sätt, ger klubben förutsättningar för ett bra arbete. Observera att kursen är en grundkurs och alltså inte går in på hur klubben förvaltar sitt kapital.

Målgrupp: Förtroendevald
Plats och datum:
Plats och datum
Stockholm (2019-04-25)

In this seminar you will learn more about the Swedish national pension, the occupational pension (ITP) and insurances you have through your employment. We’ll explain how both schemes work together,...

Målgrupp: Medlem, Ännu ej medlem
Plats och datum:
Plats och datum
Göteborg (2019-03-20)

En fortsättningskurs som ger dig kunskap om vad som händer med individen och gruppen i en förändringsprocess. Vi ger dig möjlighet att utvecklas i din förändringskompetens så att du blir trygg i din...

Målgrupp: Chef
Plats och datum:
Plats och datum
Gävle (2019-06-12)

Vi skapar en mötesplats mellan chefer och Arbetsmiljöhögskolan vid Lunds universitet. Chefernas utveckling och arbetssituation står i fokus och vi diskuterar chefens roll och ledarskap i ett vidare...

Målgrupp: Chef

Hur kan vi jämföra arbeten? Vad innebär samverkan? Hur undviker jag de vanligaste fallgroparna? Vi går igenom hur du upptäcker och rättar till osakliga löneskillnader mellan kvinnor och män. Kursen...

Målgrupp: Förtroendevald

Kursen ingår i Unionens grundutbud och riktar sig till alla förtroendevalda oavsett uppdrag. Vi ger dig kunskap så att du kan se, förstå och hantera olika former av diskriminering. Du får även...

Målgrupp: Förtroendevald, Likabehandlingsombud

Till regionrådet (regionens årsmöte) har du möjlighet att utse ditt ombud (representant). Regionrådet är regionens högsta beslutande organ, ett slags regional kongress. På medlemsmötet informerar vi...

Målgrupp: Egenföretagare
Plats och datum:

Till regionrådet (regionens årsmöte) har du möjlighet att utse ditt ombud (representant). Regionrådet är regionens högsta beslutande organ, ett slags regional kongress. På medlemsmötet informerar vi...

Målgrupp: Medlem, Egenföretagare, Student, Arbetssökande

Hur är du som chef? Genom ökad självkännedom om dina ledaregenskaper får du bättre förutsättningar i din chefsroll. Ny eller erfaren chef har ingen betydelse. Det viktiga är att du vill utveckla din...

Målgrupp: Chef

Välkommen till en föreläsning om hur du som chef kan öka produktiviteten, minska stressen och ha roligare på jobbet genom att skapa högpresterande team och motiverade medarbetare. Har du någon gång...

Målgrupp: Chef
Plats och datum:
Plats och datum
Göteborg (2019-01-18)

Kursen Ny som chef ger dig verktyg så att du smidigt kan komma in i din nya roll. Att bli chef innebär ett rejält kliv, inte minst mentalt. Många blir smickrade – högre lön, högre status och större...

Målgrupp: Chef
Plats och datum:

Kursen ingår i Unionens grundutbud och riktar sig till dig som är förtroendevald – oavsett uppdrag på din arbetsplats. Du får möjlighet att fördjupa din kompetens i kommunikation i möten, ett...

Målgrupp: Förtroendevald

Fortsättningskurs för dig som förhandlar eller ska börja förhandla. Vi går igenom hur lagarna tillämpas genom hela händelseförloppet vid en omorganisation med uppsägningar som följd. Lagtexternas...

Målgrupp: Förtroendevald

Denna informationsträff är för dig som är egenföretagare och ger dig tips och råd om vad du bör tänka på när det gäller pensionssparande. Det är stor skillnad mellan en anställning och att vara...

Målgrupp: Egenföretagare
Plats och datum:
Plats och datum
Göteborg (2019-01-29)

Vi går igenom det du kan påverka inför pensionen och vad du behöver göra när du ska gå i pension. Vi berättar om hur allmän pension och tjänstepension fungerar och fördjupar oss i tjänstepensionen...

Målgrupp: Medlem, Ännu ej medlem

I april genomför Unionens 18 regioner sitt årsmöte, regionråd. På regionrådet väljer ombuden representanter till Unionens olika demokratiska organ och behandlar inkomna motioner.

Målgrupp: Medlem, Förtroendevald, Arbetsplatsombud

För att nå framgång behöver du få med dig andra. Hur går det till? Vi lär och tränar i konsten att övertyga. För dig som vill bli bra eller bättre på att få människor att lyssna och ta till sig vad...

Målgrupp: Chef
Plats och datum:
Plats och datum
Göteborg (2019-01-25)

För att nå framgång behöver du få med dig andra. Hur går det till? Vi lär och tränar i konsten att övertyga. För dig som vill bli bra eller bättre på att få människor att lyssna och ta till sig vad...

Målgrupp: Egenföretagare
Plats och datum:
Plats och datum
Göteborg (2019-03-14)

Du får information om efterlevandeskydd i form av försäkringar som finns både i den allmänna pensionen och tjänstepensionen, vilka som är obligatoriska och vilka som är tillval. Vi pratar om vad de...

Målgrupp: Medlem, Ännu ej medlem

Hur får du jobbet du vill ha? Genom att söka jobb på ett strukturerat sätt ökar du dina chanser att hitta drömjobbet. Välkommen till ett seminarium där vi går igenom en enkel och effektiv modell för...

Målgrupp: Medlem
Plats och datum:

Tjänar du över 51 230 kronor i månaden finns det ibland mäklare eller pensionsrådgivare som vill att du ska göra ett alternativt ITP-val, en så kallad tiotaggarlösning. Många lockas av detta men få...

Målgrupp: Medlem, Ännu ej medlem

The course will help you get started with your assignment and contains the basic knowledge you need to attend Unionens other courses. A knowledge base that all elected representatives should have. We...

Målgrupp: Förtroendevald
Plats och datum:
Plats och datum
Stockholm (2019-03-05)

Under kursdagarna går vi igenom hela processen från problemanalys till färdig lösning och återkoppling till berörda medlemmar. Du får också lösa ett antal förhandlingssituationer där vi jobbar med...

Målgrupp: Förtroendevald

En fördjupningskurs för dig som har deltagit på ”Coachande förhållningssätt”. Du får möjlighet att fortsätta träna och diskutera tillsammans med andra chefer under en dag. Kursen ger dig möjligheten...

Målgrupp: Chef
Plats och datum:
Plats och datum
Stockholm (2019-04-12)

En fördjupningskurs för dig som har deltagit på ”Coachande förhållningssätt”. Du får möjlighet att fortsätta träna och diskutera tillsammans med andra förtroendevalda under en dag. Kursen ger dig...

Målgrupp: Förtroendevald
Plats och datum:
Plats och datum
Stockholm (2019-04-05)

Välkommen på hockey med Unionen.

Målgrupp: Medlem

Du som är chefsmedlem har möjlighet att delta i Unionens ledarskapsprogram, en sammanhållen utbildning som omfattar fyra moduler á två dagar. Under 2019 genomför vi programmet som pilot i ett...

Målgrupp: Chef
Plats och datum:
Plats och datum
Vingåker (2019-02-06)

Du får möjlighet att utbyta erfarenheter och kompetenser i din ledarskapsroll som arbetsmiljöombud under ledning av Unionens egen coach. Du deltar aktivt i en mindre grupp och delar dina funderingar...

Målgrupp: Arbetsmiljöombud
Plats och datum:
Plats och datum
Stockholm (2019-03-08)

Vilka utmaningar är störst i ditt ledarskap? Kom och dela dina funderingar och hitta lösningar tillsammans med andra chefer. Du kommer arbeta aktivt i en mindre grupp som leds av Unionens coach....

Målgrupp: Chef

Vilka utmaningar står du inför som egenföretagare? Kom och dela dina tankar, få idéer och diskutera lösningar med andra egenföretagare. Under en halvdags workshop med en av Unionens coacher...

Målgrupp: Egenföretagare
Plats och datum:
Plats och datum
Stockholm (2019-02-22)

Vilka utmaningar är störst i ditt uppdrag? Kom och dela dina funderingar och hitta lösningar tillsammans med andra förtroendevalda. Du kommer att arbeta aktivt i en mindre grupp som leds av Unionens...

Målgrupp: Förtroendevald

Att skapa positiva samtal som är fruktsamma och ger ett driv och en vilja att komma framåt är värdefullt för både företag och medarbetare. Vi ger dig tips på hur bra samtal kan planeras, genomföras...

Målgrupp: Chef

Under denna halvdag får du tips och råd om förberedelser för utvecklingssamtalet, att hålla samtalet och uppföljning på individ- och organisationsnivå. Utvecklingssamtalet är ett samtal där du och...

Målgrupp: Chef

Välkommen till ett seminarium där vi visar dig hur en enkel karriärplan kan hjälpa dig att nå dit du vill. Vad drömmer du om att jobba med? Vill du bli chef, egenföretagare eller är ditt mål att...

Målgrupp: Medlem

Börja arbetsdagen med en god frukost. Vi ger dig tips och trix om hur du jobbar smart som valberedare i klubben och hur din arbetsinsats får störst effekt! Självklart finns det utrymme för dina...

Målgrupp: Valberedare
Plats och datum:
Plats och datum
Örebro (2019-05-07)

Genuint engagemang är en bristvara på våra arbetsplatser. Kursen ger dig insikt i vilka drivkrafter och beteenden som ligger bakom våra handlingsmönster. Den ger ökad självkännedom och förståelse för...

Målgrupp: Chef
Plats och datum:
Plats och datum
Löddeköpinge (2019-10-15)

Välkommen till en kurs som ger dig möjlighet att hitta glädjen i att framföra ditt budskap och att öka din känsla av trygghet. Kursen vänder sig till dig som vill utveckla din förmåga att tala inför...

Målgrupp: Förtroendevald
Plats och datum:
Plats och datum
Stockholm (2019-01-16)

Välkommen till en kurs som ger dig möjlighet att hitta glädjen i att framföra ditt budskap och att öka din känsla av trygghet. Kursen vänder sig till dig som vill utveckla din förmåga att tala inför...

Målgrupp: Chef
Plats och datum:
Plats och datum
Stockholm (2019-05-16)

Johan Norén ger en inspirerande och energirik föreläsning om vikten av eget ansvar och att bidra för att skapa arbetsglädje. Johan berättar med humor hur vi tillsammans skapar den friska...

Målgrupp: Chef, Arbetsmiljöombud
Plats och datum:
Plats och datum
Borås (2019-06-14)

Lägg till ny kommentar

Hjälpte informationen på denna sida dig?